जानें आपकी थाली में क्या है

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.5 g

कार्ब्स12 g

वसा1.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 77 kcal —
प्रोटीन 2.5 g 5%
कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
वसा 1.5 g 2%
संतृप्त वसा 0.7 g 4%
फ़ाइबर 1.3 g 5%
शर्करा 3.7 g —
सोडियम 306 mg 13%
कोलेस्ट्रॉल 3 mg 1%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 10 µg 1%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 0 µg 0%
विटामिन E 0.85 mg 6%
विटामिन K 2.3 µg 2%
थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
नायसिन (B3) 1.1 mg 7%
विटामिन B6 0.1 mg 6%
फ़ोलेट (B9) 20 µg 5%
विटामिन B12 0.03 µg 1%
कोलीन 9.5 mg 2%

खनिज

कैल्शियम 33 mg 3%
आयरन 0.74 mg 4%
मैग्नीशियम 15 mg 4%
फ़ॉस्फ़ोरस 50 mg 4%
पोटैशियम 232 mg 5%
ज़िंक 0.36 mg 3%
कॉपर 0.14 mg 16%
सेलेनियम 3.5 µg 6%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	77	2.5 g	12 g	1.5 g
1 मात्रा	25 g	19	0.6 g	3.1 g	0.4 g
2 मात्राएँ	50 g	39	1.2 g	6.2 g	0.7 g
½ मात्रा	12.5 g	10	0.3 g	1.5 g	0.2 g
3 मात्राएँ	75 g	58	1.9 g	9.3 g	1.1 g
4 मात्राएँ	100 g	77	2.5 g	12 g	1.5 g
150 g	150 g	116	3.7 g	19 g	2.2 g
200 g	200 g	154	5 g	25 g	2.9 g
250 g	250 g	193	6.2 g	31 g	3.6 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned के बारे में सवाल

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 100 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 1 मात्रा (25 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 1 मात्रा (25 g) में 19 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 2 मात्राएँ (50 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 2 मात्राएँ (50 g) में 39 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की ½ मात्रा (12.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की ½ मात्रा (12.5 g) में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 3 मात्राएँ (75 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 3 मात्राएँ (75 g) में 58 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 4 मात्राएँ (100 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 4 मात्राएँ (100 g) में 77 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 150 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned की 200 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 58131523 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर