जानें आपकी थाली में क्या है

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3.2 g

कार्ब्स12 g

वसा3.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 97 kcal —
प्रोटीन 3.2 g 6%
कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
वसा 3.4 g 4%
संतृप्त वसा 1.5 g 7%
फ़ाइबर 1.5 g 5%
शर्करा 2 g —
सोडियम 283 mg 12%
कोलेस्ट्रॉल 5 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 14 µg 2%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 0 µg 0%
विटामिन E 0.5 mg 3%
विटामिन K 0.8 µg 1%
थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 4%
नायसिन (B3) 1.2 mg 8%
विटामिन B6 0.06 mg 3%
फ़ोलेट (B9) 21 µg 5%
विटामिन B12 0.15 µg 6%
कोलीन 12.5 mg 2%

खनिज

कैल्शियम 12 mg 1%
आयरन 1.1 mg 6%
मैग्नीशियम 12 mg 3%
फ़ॉस्फ़ोरस 40 mg 3%
पोटैशियम 178 mg 4%
ज़िंक 0.39 mg 4%
कॉपर 0.05 mg 6%
सेलेनियम 9.6 µg 17%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	97	3.2 g	12 g	3.4 g
1 मात्रा	33 g	32	1.1 g	3.9 g	1.1 g
2 मात्राएँ	66 g	64	2.1 g	7.8 g	2.3 g
½ मात्रा	16.5 g	16	0.5 g	1.9 g	0.6 g
3 मात्राएँ	99 g	96	3.2 g	12 g	3.4 g
4 मात्राएँ	132 g	128	4.3 g	16 g	4.5 g
50 g	50 g	49	1.6 g	5.9 g	1.7 g
150 g	150 g	146	4.9 g	18 g	5.1 g
200 g	200 g	194	6.5 g	24 g	6.8 g
250 g	250 g	243	8.1 g	29 g	8.5 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned के बारे में सवाल

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 100 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 1 मात्रा (33 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 1 मात्रा (33 g) में 32 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 2 मात्राएँ (66 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 2 मात्राएँ (66 g) में 64 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की ½ मात्रा (16.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की ½ मात्रा (16.5 g) में 16 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 3 मात्राएँ (99 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 3 मात्राएँ (99 g) में 96 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 4 मात्राएँ (132 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 4 मात्राएँ (132 g) में 128 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned की 150 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 58131323 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर