जानें आपकी थाली में क्या है
Milkshake, power cow, vanilla/fruit
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 79 kcal —
- प्रोटीन 3.8 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 48.9 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 6.5 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 16.8 µg 2%
- विटामिन C 1.3 mg 1%
- विटामिन D 0.03 µg 0%
- विटामिन E 0.03 mg 0%
- विटामिन K 0.33 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.31 mg 24%
- नायसिन (B3) 0.15 mg 1%
- विटामिन B6 0.08 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 5.7 µg 1%
- विटामिन B12 0.51 µg 21%
खनिज
- कैल्शियम 167 mg 13%
- आयरन 0.09 mg 1%
- मैग्नीशियम 18.4 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 131 mg 11%
- पोटैशियम 248 mg 5%
- ज़िंक 0.51 mg 5%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 3.3 µg 6%
- आयोडीन 22 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3.8 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.9 g | 6.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5.7 g | 18 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7.6 g | 24 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9.6 g | 30 g | 3.7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Milkshake power cow chocolate flavour88 kcal / 100 g
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Milkshake vanilla mcdonald's80 kcal / 100 g
- Pudding milk pudding power cow/kidius103 kcal / 100 g
- Berry milkshake low-fat milk ice cream58 kcal / 100 g
- Berry smoothie with ice cream79 kcal / 100 g
Milkshake, power cow, vanilla/fruit के बारे में सवाल
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 100 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 50 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 150 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 200 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, power cow, vanilla/fruit की 250 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31952 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
