जानें आपकी थाली में क्या है
Milkshake, vanilla, mcdonald's
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 80 kcal —
- प्रोटीन 2.9 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 1.5 g 7%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 50.4 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 5.2 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 19.1 µg 2%
- विटामिन C 1.2 mg 1%
- विटामिन D 0.01 µg 0%
- विटामिन E 0.04 mg 0%
- विटामिन K 0.64 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.19 mg 15%
- नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 4.3 µg 1%
- विटामिन B12 0.38 µg 16%
खनिज
- कैल्शियम 116 mg 9%
- आयरन 0.05 mg 0%
- मैग्नीशियम 12.2 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 88.5 mg 7%
- पोटैशियम 163 mg 3%
- ज़िंक 0.4 mg 4%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 2.6 µg 5%
- आयोडीन 14.4 µg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2.9 g | 12 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.4 g | 5.9 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4.3 g | 18 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5.7 g | 24 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7.2 g | 30 g | 5.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Milkshake, vanilla, mcdonald's के बारे में सवाल
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 100 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 50 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 150 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 200 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milkshake, vanilla, mcdonald's की 250 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33915 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
