जानें आपकी थाली में क्या है
Lumpsucker, smoked
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
373
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स0 g
वसा35 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 373 kcal —
- प्रोटीन 16 g 31%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 35 g 44%
- संतृप्त वसा 7.3 g 37%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 1466 mg 64%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 11 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 6 µg 30%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- नायसिन (B3) 2 mg 13%
- कोलीन 65 mg 12%
खनिज
- कैल्शियम 20 mg 2%
- आयरन 0.5 mg 3%
- आयोडीन 50 µg 33%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 16 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 7.8 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 559 | 23 g | 0 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 31 g | 0 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 932 | 39 g | 0 g | 86 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Lumpsucker, smoked के बारे में सवाल
Lumpsucker, smoked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lumpsucker, smoked की 100 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Lumpsucker, smoked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lumpsucker, smoked की 50 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Lumpsucker, smoked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lumpsucker, smoked की 150 g में 559 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
Lumpsucker, smoked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lumpsucker, smoked की 200 g में 746 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 69 g वसा होती है।
Lumpsucker, smoked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lumpsucker, smoked की 250 g में 932 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 86 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 188 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
