जानें आपकी थाली में क्या है

Lutefish

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स0 g

वसा0.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	86	19 g	0.8 g
50 g	50 g	43	9.7 g	0.4 g
150 g	150 g	129	29 g	1.3 g
200 g	200 g	172	39 g	1.7 g
250 g	250 g	215	48 g	2.1 g

Lutefish की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lutefish की 100 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Lutefish की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lutefish की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Lutefish की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lutefish की 150 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

Lutefish की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lutefish की 200 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Lutefish की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lutefish की 250 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 8001 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर