जानें आपकी थाली में क्या है
Lula grelhada
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
144
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन33 g
कार्ब्स0 g
वसा1.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 144 kcal —
- प्रोटीन 33 g 65%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 1.6 g 2%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 33 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 49 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 65 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 81 g | 0 g | 4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Choco grelhado109 kcal / 100 g
- Lula crua71 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
Lula grelhada के बारे में सवाल
Lula grelhada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lula grelhada की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Lula grelhada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lula grelhada की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Lula grelhada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lula grelhada की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Lula grelhada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lula grelhada की 200 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Lula grelhada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lula grelhada की 250 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 81 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 915 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर