जानें आपकी थाली में क्या है
Garoupa grelhada
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
121
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स0 g
वसा1.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 121 kcal —
- प्रोटीन 26 g 52%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 1.9 g 2%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0 g | 4.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
Garoupa grelhada के बारे में सवाल
Garoupa grelhada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Garoupa grelhada की 100 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
Garoupa grelhada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Garoupa grelhada की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Garoupa grelhada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Garoupa grelhada की 150 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
Garoupa grelhada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Garoupa grelhada की 200 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
Garoupa grelhada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Garoupa grelhada की 250 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 901 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर