जानें आपकी थाली में क्या है
Cherne grelhado
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
153
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0 g
वसा6.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 153 kcal —
- प्रोटीन 24 g 48%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 6.3 g 8%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 24 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 36 g | 0 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 60 g | 0 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Choco grelhado109 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
Cherne grelhado के बारे में सवाल
Cherne grelhado की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cherne grelhado की 100 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
Cherne grelhado की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cherne grelhado की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Cherne grelhado की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cherne grelhado की 150 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
Cherne grelhado की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cherne grelhado की 200 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Cherne grelhado की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cherne grelhado की 250 g में 383 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 898 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर