जानें आपकी थाली में क्या है

Linguado grelhado

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन23 g

कार्ब्स0 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	94	23 g	0.2 g
50 g	50 g	47	12 g	0.1 g
150 g	150 g	141	35 g	0.3 g
200 g	200 g	188	46 g	0.4 g
250 g	250 g	235	58 g	0.5 g

Linguado grelhado की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Linguado grelhado की 100 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Linguado grelhado की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Linguado grelhado की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Linguado grelhado की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Linguado grelhado की 150 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Linguado grelhado की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Linguado grelhado की 200 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Linguado grelhado की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Linguado grelhado की 250 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 846 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर