जानें आपकी थाली में क्या है

Sarda grelhada

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

191

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन23 g

कार्ब्स0 g

वसा11 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	191	23 g	11 g
50 g	50 g	96	11 g	5.6 g
150 g	150 g	287	34 g	17 g
200 g	200 g	382	45 g	22 g
250 g	250 g	478	56 g	28 g

Sarda grelhada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sarda grelhada की 100 g में 191 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Sarda grelhada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sarda grelhada की 50 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Sarda grelhada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sarda grelhada की 150 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Sarda grelhada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sarda grelhada की 200 g में 382 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Sarda grelhada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sarda grelhada की 250 g में 478 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 881 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर