जानें आपकी थाली में क्या है
Carapau grelhado
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
139
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स0 g
वसा3.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 139 kcal —
- प्रोटीन 26 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3.7 g 5%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 40 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 53 g | 0 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 66 g | 0 g | 9.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Carapau cru105 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Sardinha gorda grelhada211 kcal / 100 g
Carapau grelhado के बारे में सवाल
Carapau grelhado की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carapau grelhado की 100 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
Carapau grelhado की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carapau grelhado की 50 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
Carapau grelhado की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carapau grelhado की 150 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Carapau grelhado की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carapau grelhado की 200 g में 278 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
Carapau grelhado की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carapau grelhado की 250 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 818 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर