पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 152 kcal —
  • प्रोटीन 4.2 g 8%
  • कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
  • वसा 7 g 9%
  • संतृप्त वसा 3.5 g 18%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 18 g —
  • सोडियम 62 mg 3%
  • कोलेस्ट्रॉल 17.9 mg 6%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 27 µg 3%
  • विटामिन C 1.3 mg 1%
  • विटामिन D 0.04 µg 0%
  • विटामिन E 0.11 mg 1%
  • विटामिन K 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.25 mg 19%
  • नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
  • विटामिन B6 0.12 mg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
  • विटामिन B12 0.5 µg 21%

खनिज

  • कैल्शियम 150 mg 12%
  • आयरन 0.1 mg 1%
  • मैग्नीशियम 7 mg 2%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 5 mg 0%
  • पोटैशियम 190 mg 4%
  • ज़िंक 0.5 mg 5%
  • कॉपर 0.01 mg 1%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 3.5 µg 6%
  • आयोडीन 17 µg 11%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1524.2 g18 g7 g
50 g50 g762.1 g9 g3.5 g
150 g150 g2286.3 g27 g11 g
200 g200 g3048.4 g36 g14 g
250 g250 g38011 g45 g18 g

Ice cream, milk based के बारे में सवाल

Ice cream, milk based की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, milk based की 100 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

Ice cream, milk based की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, milk based की 50 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

Ice cream, milk based की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, milk based की 150 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Ice cream, milk based की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, milk based की 200 g में 304 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Ice cream, milk based की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, milk based की 250 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 666 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर