जानें आपकी थाली में क्या है
Rice ice cream
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
210
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स33 g
वसा8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 210 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 8 g 10%
- संतृप्त वसा 2.8 g 14%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 23 g —
- सोडियम 93.7 mg 4%
- कोलेस्ट्रॉल 0.3 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.9 mg 12%
- विटामिन K 3.8 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.17 mg 1%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 2.6 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3.6 mg 0%
- आयरन 0.16 mg 1%
- मैग्नीशियम 4.6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 14.3 mg 1%
- पोटैशियम 17.7 mg 0%
- ज़िंक 0.16 mg 1%
- कॉपर 0.03 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.11 mg 5%
- सेलेनियम 1.9 µg 3%
- आयोडीन 1.2 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 0.8 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0.4 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 1.2 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 1.5 g | 67 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 1.9 g | 84 g | 20 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Rice ice cream के बारे में सवाल
Rice ice cream की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice ice cream की 100 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
Rice ice cream की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice ice cream की 50 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
Rice ice cream की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice ice cream की 150 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Rice ice cream की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice ice cream की 200 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Rice ice cream की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice ice cream की 250 g में 525 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31996 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर