जानें आपकी थाली में क्या है
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 82 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 0.3 g —
- सोडियम 154 mg 7%
- कोलेस्ट्रॉल 5.4 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.9 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.03 µg 0%
- विटामिन E 0.42 mg 3%
- विटामिन K 0.51 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.09 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 1.5 mg 9%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 10.3 µg 3%
- विटामिन B12 0.04 µg 2%
खनिज
- कैल्शियम 11.5 mg 1%
- आयरन 0.8 mg 4%
- मैग्नीशियम 32.3 mg 8%
- फ़ॉस्फ़ोरस 115 mg 9%
- पोटैशियम 96.5 mg 2%
- ज़िंक 0.93 mg 8%
- कॉपर 0.12 mg 14%
- मैंगनीज़ 0.66 mg 29%
- सेलेनियम 2.1 µg 4%
- आयोडीन 2.8 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3 g | 14 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.5 g | 7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4.6 g | 21 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6.1 g | 28 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7.6 g | 35 g | 2.2 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg boiled without salt108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Ravioli with spinach filling211 kcal / 100 g
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt के बारे में सवाल
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 100 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 50 g में 41 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 150 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 200 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt की 250 g में 205 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31257 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
