जानें आपकी थाली में क्या है
Frankfurter gravy
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
126
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.7 g
कार्ब्स3.5 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 126 kcal —
- प्रोटीन 5.7 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 3.5 g 1%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 3.6 g 18%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0.9 g —
- सोडियम 452 mg 20%
- कोलेस्ट्रॉल 17.6 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 9.2 µg 1%
- विटामिन C 0.48 mg 1%
- विटामिन D 0.17 µg 1%
- विटामिन E 0.44 mg 3%
- विटामिन K 2.5 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.18 mg 15%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
- नायसिन (B3) 1.4 mg 9%
- विटामिन B6 0.13 mg 8%
- फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
- विटामिन B12 0.26 µg 11%
खनिज
- कैल्शियम 13.3 mg 1%
- आयरन 0.42 mg 2%
- मैग्नीशियम 9.5 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 58.8 mg 5%
- पोटैशियम 115 mg 2%
- ज़िंक 0.7 mg 6%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 5.1 µg 9%
- आयोडीन 9.7 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5.7 g | 3.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.9 g | 1.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8.6 g | 5.3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 11 g | 7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 14 g | 8.8 g | 25 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Vegan frankfurter gravy128 kcal / 100 g
- Sausage gravy125 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Chicken gravy91 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Ham gravy87 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
Frankfurter gravy के बारे में सवाल
Frankfurter gravy की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter gravy की 100 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Frankfurter gravy की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter gravy की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Frankfurter gravy की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter gravy की 150 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Frankfurter gravy की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter gravy की 200 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Frankfurter gravy की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter gravy की 250 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 7614 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
