जानें आपकी थाली में क्या है
Frankfurter, grilled
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
228
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स1.3 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 228 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 1.3 g 0%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 7.7 g 39%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.2 g —
- सोडियम 751 mg 33%
- कोलेस्ट्रॉल 39.3 mg 13%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 7 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.21 µg 1%
- विटामिन E 0.35 mg 2%
- विटामिन K 1.7 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.41 mg 34%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
- नायसिन (B3) 3.1 mg 19%
- विटामिन B6 0.27 mg 16%
- फ़ोलेट (B9) 2.1 µg 1%
- विटामिन B12 0.61 µg 25%
खनिज
- कैल्शियम 18.6 mg 1%
- आयरन 0.81 mg 5%
- मैग्नीशियम 17.6 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 120 mg 10%
- पोटैशियम 219 mg 5%
- ज़िंक 1.5 mg 14%
- कॉपर 0.06 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 11.1 µg 20%
- आयोडीन 2.4 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 12 g | 1.3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.1 g | 0.6 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 18 g | 1.9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 24 g | 2.5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 30 g | 3.1 g | 49 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Frankfurter light169 kcal / 100 g
- Frankfurter contains cheese254 kcal / 100 g
- Barbeque sausage247 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna226 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Hotdog without seasonings grill233 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak277 kcal / 100 g
Frankfurter, grilled के बारे में सवाल
Frankfurter, grilled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, grilled की 100 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Frankfurter, grilled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, grilled की 50 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Frankfurter, grilled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, grilled की 150 g में 342 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
Frankfurter, grilled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, grilled की 200 g में 456 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
Frankfurter, grilled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, grilled की 250 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 7601 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर