जानें आपकी थाली में क्या है
Frankfurter, contains cheese, grilled
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 254 kcal —
- प्रोटीन 13 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 1.4 g 0%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 7.8 g 39%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.4 g —
- सोडियम 745 mg 32%
- कोलेस्ट्रॉल 40.8 mg 14%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 15.2 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.22 µg 1%
- विटामिन E 0.36 mg 2%
- विटामिन K 2.7 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.39 mg 33%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 11%
- नायसिन (B3) 3.1 mg 19%
- विटामिन B6 0.27 mg 16%
- फ़ोलेट (B9) 2.8 µg 1%
- विटामिन B12 0.71 µg 30%
खनिज
- कैल्शियम 75 mg 6%
- आयरन 0.81 mg 4%
- मैग्नीशियम 17.7 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 145 mg 12%
- पोटैशियम 218 mg 5%
- ज़िंक 1.7 mg 16%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 11.9 µg 22%
- आयोडीन 3.5 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 1.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6.7 g | 0.7 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 27 g | 2.7 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 34 g | 3.4 g | 48 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Frankfurter, contains cheese, grilled के बारे में सवाल
Frankfurter, contains cheese, grilled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, contains cheese, grilled की 100 g में 254 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Frankfurter, contains cheese, grilled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, contains cheese, grilled की 50 g में 127 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
Frankfurter, contains cheese, grilled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, contains cheese, grilled की 150 g में 381 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
Frankfurter, contains cheese, grilled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, contains cheese, grilled की 200 g में 508 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
Frankfurter, contains cheese, grilled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frankfurter, contains cheese, grilled की 250 g में 635 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 30330 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
