जानें आपकी थाली में क्या है
Curry chicken gravy, ready made sauce
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 113 kcal —
- प्रोटीन 12 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 4.8 g 2%
- वसा 5.1 g 7%
- संतृप्त वसा 1.7 g 8%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 3.4 g —
- सोडियम 374 mg 16%
- कोलेस्ट्रॉल 32.1 mg 11%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 27.9 µg 3%
- विटामिन C 7.6 mg 8%
- विटामिन D 0.44 µg 2%
- विटामिन E 0.79 mg 5%
- विटामिन K 34.4 µg 29%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 7%
- नायसिन (B3) 4.2 mg 26%
- विटामिन B6 0.27 mg 16%
- फ़ोलेट (B9) 9.8 µg 2%
- विटामिन B12 0.43 µg 18%
खनिज
- कैल्शियम 18.1 mg 1%
- आयरन 0.42 mg 2%
- मैग्नीशियम 11.3 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 75.4 mg 6%
- पोटैशियम 134 mg 3%
- ज़िंक 0.66 mg 6%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.13 mg 6%
- सेलेनियम 7 µg 13%
- आयोडीन 3.7 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 12 g | 4.8 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5.8 g | 2.4 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 17 g | 7.2 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 23 g | 9.6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 29 g | 12 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy chicken curry coconut milk174 kcal / 100 g
- Chicken gravy with cooking cream211 kcal / 100 g
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
Curry chicken gravy, ready made sauce के बारे में सवाल
Curry chicken gravy, ready made sauce की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry chicken gravy, ready made sauce की 100 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Curry chicken gravy, ready made sauce की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry chicken gravy, ready made sauce की 50 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Curry chicken gravy, ready made sauce की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry chicken gravy, ready made sauce की 150 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
Curry chicken gravy, ready made sauce की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry chicken gravy, ready made sauce की 200 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Curry chicken gravy, ready made sauce की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry chicken gravy, ready made sauce की 250 g में 283 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32487 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
