पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 68 kcal —
  • प्रोटीन 10 g 20%
  • कार्बोहाइड्रेट 2 g 1%
  • वसा 2 g 3%
  • संतृप्त वसा 0.6 g 3%
  • फ़ाइबर 0.2 g 1%
  • शर्करा 0.4 g —
  • सोडियम 219 mg 10%
  • कोलेस्ट्रॉल 42.6 mg 14%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 10.9 µg 1%
  • विटामिन C 0.47 mg 1%
  • विटामिन D 0.26 µg 1%
  • विटामिन E 0.37 mg 2%
  • विटामिन K 7.7 µg 6%
  • थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
  • नायसिन (B3) 2.5 mg 16%
  • विटामिन B6 0.15 mg 9%
  • फ़ोलेट (B9) 6.5 µg 2%
  • विटामिन B12 0.33 µg 14%

खनिज

  • कैल्शियम 8.5 mg 1%
  • आयरन 0.37 mg 2%
  • मैग्नीशियम 12.3 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 96.9 mg 8%
  • पोटैशियम 286 mg 6%
  • ज़िंक 1 mg 9%
  • कॉपर 0.04 mg 4%
  • मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
  • सेलेनियम 12.1 µg 22%
  • आयोडीन 16.4 µg 11%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g6810 g2 g2 g
50 g50 g345.1 g1 g1 g
150 g150 g10215 g3.1 g3 g
200 g200 g13620 g4.1 g4.1 g
250 g250 g17026 g5.1 g5.1 g

Chicken mince gravy, no added fat के बारे में सवाल

Chicken mince gravy, no added fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken mince gravy, no added fat की 100 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

Chicken mince gravy, no added fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken mince gravy, no added fat की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Chicken mince gravy, no added fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken mince gravy, no added fat की 150 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

Chicken mince gravy, no added fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken mince gravy, no added fat की 200 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

Chicken mince gravy, no added fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken mince gravy, no added fat की 250 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32051 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर