जानें आपकी थाली में क्या है
Carrot pie, butter dough
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
277
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5 g
कार्ब्स20 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 277 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 10 g 50%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 2.1 g —
- सोडियम 626 mg 27%
- कोलेस्ट्रॉल 72.9 mg 24%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 336 µg 37%
- विटामिन C 1.5 mg 2%
- विटामिन D 0.35 µg 2%
- विटामिन E 1.2 mg 8%
- विटामिन K 11.8 µg 10%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
- नायसिन (B3) 0.48 mg 3%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 16.1 µg 4%
- विटामिन B12 0.3 µg 13%
खनिज
- कैल्शियम 28.2 mg 2%
- आयरन 0.66 mg 4%
- मैग्नीशियम 14.2 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 76.3 mg 6%
- पोटैशियम 186 mg 4%
- ज़िंक 0.54 mg 5%
- कॉपर 0.07 mg 8%
- मैंगनीज़ 0.27 mg 12%
- सेलेनियम 7.2 µg 13%
- आयोडीन 39.5 µg 26%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 5 g | 20 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 2.5 g | 9.8 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 7.5 g | 29 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 10 g | 39 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 13 g | 49 g | 49 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
Carrot pie, butter dough के बारे में सवाल
Carrot pie, butter dough की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carrot pie, butter dough की 100 g में 277 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Carrot pie, butter dough की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carrot pie, butter dough की 50 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Carrot pie, butter dough की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carrot pie, butter dough की 150 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
Carrot pie, butter dough की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carrot pie, butter dough की 200 g में 554 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
Carrot pie, butter dough की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Carrot pie, butter dough की 250 g में 693 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 1218 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
