जानें आपकी थाली में क्या है
Barbeque sausage, light, fried without fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 201 kcal —
- प्रोटीन 14 g 28%
- कार्बोहाइड्रेट 5.2 g 2%
- वसा 12 g 16%
- संतृप्त वसा 4.6 g 23%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 794 mg 35%
- कोलेस्ट्रॉल 44.5 mg 15%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 10 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.3 µg 1%
- विटामिन E 0.36 mg 2%
- विटामिन K 10.6 µg 9%
- थायमिन (B1) 0.38 mg 32%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
- नायसिन (B3) 3.8 mg 23%
- विटामिन B6 0.28 mg 16%
- फ़ोलेट (B9) 4.5 µg 1%
- विटामिन B12 0.58 µg 24%
खनिज
- कैल्शियम 24.6 mg 2%
- आयरन 0.88 mg 5%
- मैग्नीशियम 18 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 125 mg 10%
- पोटैशियम 216 mg 5%
- ज़िंक 1.6 mg 15%
- कॉपर 0.07 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 11.9 µg 22%
- आयोडीन 4.9 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 14 g | 5.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7 g | 2.6 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 21 g | 7.7 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 28 g | 10 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 35 g | 13 g | 31 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Barbeque sausage light231 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Frankfurter light169 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty grillitassu saarioinen fried without fat217 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
Barbeque sausage, light, fried without fat के बारे में सवाल
Barbeque sausage, light, fried without fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Barbeque sausage, light, fried without fat की 100 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Barbeque sausage, light, fried without fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Barbeque sausage, light, fried without fat की 50 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
Barbeque sausage, light, fried without fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Barbeque sausage, light, fried without fat की 150 g में 302 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Barbeque sausage, light, fried without fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Barbeque sausage, light, fried without fat की 200 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
Barbeque sausage, light, fried without fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Barbeque sausage, light, fried without fat की 250 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 34856 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर