जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage, ring bologna, fried without fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 234 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 8.4 g 3%
- वसा 18 g 23%
- संतृप्त वसा 7 g 35%
- फ़ाइबर 0.1 g 1%
- शर्करा 0.8 g —
- सोडियम 771 mg 34%
- कोलेस्ट्रॉल 34.9 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 6.2 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.19 µg 1%
- विटामिन E 0.31 mg 2%
- विटामिन K 1.5 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.35 mg 29%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.12 mg 9%
- नायसिन (B3) 2.7 mg 17%
- विटामिन B6 0.24 mg 14%
- फ़ोलेट (B9) 4.3 µg 1%
- विटामिन B12 0.56 µg 23%
खनिज
- कैल्शियम 20.1 mg 2%
- आयरन 0.8 mg 4%
- मैग्नीशियम 16.8 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 114 mg 9%
- पोटैशियम 202 mg 4%
- ज़िंक 1.4 mg 12%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 9.8 µg 18%
- आयोडीन 4.9 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 11 g | 8.4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5.4 g | 4.2 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 16 g | 13 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 22 g | 17 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 27 g | 21 g | 44 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna226 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Beef round fried without fat161 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
Sausage, ring bologna, fried without fat के बारे में सवाल
Sausage, ring bologna, fried without fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried without fat की 100 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried without fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried without fat की 50 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried without fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried without fat की 150 g में 351 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried without fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried without fat की 200 g में 468 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried without fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried without fat की 250 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 7641 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
