पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 294 kcal —
  • प्रोटीन 8.4 g 17%
  • कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
  • वसा 18 g 22%
  • संतृप्त वसा 5.9 g 29%
  • फ़ाइबर 2.5 g 9%
  • शर्करा 0.4 g —
  • सोडियम 727 mg 32%
  • कोलेस्ट्रॉल 26.4 mg 9%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 25 µg 3%
  • विटामिन C 0.92 mg 1%
  • विटामिन D 0.31 µg 2%
  • विटामिन E 1.1 mg 7%
  • विटामिन K 8.7 µg 7%
  • थायमिन (B1) 0.21 mg 18%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.25 mg 19%
  • नायसिन (B3) 2.6 mg 16%
  • विटामिन B6 0.18 mg 11%
  • फ़ोलेट (B9) 33 µg 8%
  • विटामिन B12 2 µg 83%

खनिज

  • कैल्शियम 20.3 mg 2%
  • आयरन 2.8 mg 16%
  • मैग्नीशियम 32.1 mg 8%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 145 mg 12%
  • पोटैशियम 206 mg 4%
  • ज़िंक 1.2 mg 11%
  • कॉपर 0.18 mg 20%
  • मैंगनीज़ 0.44 mg 19%
  • सेलेनियम 13.6 µg 25%
  • आयोडीन 6.8 µg 5%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2948.4 g22 g18 g
50 g50 g1474.2 g11 g8.8 g
150 g150 g44113 g32 g26 g
200 g200 g58817 g43 g35 g
250 g250 g73521 g54 g44 g

Groat sausage, fried के बारे में सवाल

Groat sausage, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Groat sausage, fried की 100 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Groat sausage, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Groat sausage, fried की 50 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।

Groat sausage, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Groat sausage, fried की 150 g में 441 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

Groat sausage, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Groat sausage, fried की 200 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

Groat sausage, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Groat sausage, fried की 250 g में 735 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 7610 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर