जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage, lauantai, fried
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
280
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स8.3 g
वसा23 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 280 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 8.3 g 3%
- वसा 23 g 30%
- संतृप्त वसा 7.9 g 40%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 845 mg 37%
- कोलेस्ट्रॉल 36.2 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 23.6 µg 3%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.44 µg 2%
- विटामिन E 1.1 mg 7%
- विटामिन K 6.5 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.48 mg 40%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 10%
- नायसिन (B3) 2.7 mg 17%
- विटामिन B6 0.23 mg 14%
- फ़ोलेट (B9) 3.2 µg 1%
- विटामिन B12 0.41 µg 17%
खनिज
- कैल्शियम 13.1 mg 1%
- आयरन 0.52 mg 3%
- मैग्नीशियम 16.3 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 114 mg 9%
- पोटैशियम 186 mg 4%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 10 µg 18%
- आयोडीन 4.8 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 10 g | 8.3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5.2 g | 4.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 16 g | 12 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 21 g | 17 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 26 g | 21 g | 58 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Frankfurter262 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst368 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
Sausage, lauantai, fried के बारे में सवाल
Sausage, lauantai, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, lauantai, fried की 100 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Sausage, lauantai, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, lauantai, fried की 50 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Sausage, lauantai, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, lauantai, fried की 150 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Sausage, lauantai, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, lauantai, fried की 200 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
Sausage, lauantai, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, lauantai, fried की 250 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 30345 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर