जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage, ring bologna, fried
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 260 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 8.1 g 3%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 7.4 g 37%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0.8 g —
- सोडियम 745 mg 32%
- कोलेस्ट्रॉल 35.1 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 22.4 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.38 µg 2%
- विटामिन E 1 mg 7%
- विटामिन K 5.9 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.33 mg 28%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
- नायसिन (B3) 2.6 mg 16%
- विटामिन B6 0.23 mg 14%
- फ़ोलेट (B9) 4.2 µg 1%
- विटामिन B12 0.53 µg 22%
खनिज
- कैल्शियम 19.9 mg 2%
- आयरन 0.77 mg 4%
- मैग्नीशियम 16.1 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 110 mg 9%
- पोटैशियम 193 mg 4%
- ज़िंक 1.3 mg 12%
- कॉपर 0.06 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 9.4 µg 17%
- आयोडीन 4.9 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 10 g | 8.1 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5.1 g | 4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 15 g | 12 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 21 g | 16 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 26 g | 20 g | 53 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna226 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
- Frankfurter262 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Barbeque sausage with cheese307 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
Sausage, ring bologna, fried के बारे में सवाल
Sausage, ring bologna, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried की 100 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried की 50 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried की 150 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried की 200 g में 520 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
Sausage, ring bologna, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, ring bologna, fried की 250 g में 650 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 7609 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर