Wiedz, co masz na talerzu
Żurawina suszona
Kalorie i wartości odżywcze
z cukrem
332
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany76 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 332 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 76 g 28%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 5,7 g 20%
- Cukry 73 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,3 µg 0%
- Witamina K 5,1 µg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,19 mg 4%
- Witamina B6 0,43 mg 25%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,16 mg 1%
- Magnez 3,9 mg 1%
- Fosfor 7,5 mg 1%
- Potas 58 mg 1%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 0,3 g | 76 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 0,1 g | 38 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 0,4 g | 115 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 0,5 g | 153 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 0,6 g | 191 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Żurawina suszona słodzona308 kcal / 100 g
- Suszona żurawinasłodzona308 kcal / 100 g
- Suszona słodzona żurawinasuszona, słodzona cukrem318 kcal / 100 g
- Żurawinasurowa46 kcal / 100 g
- Suszone borówkisłodzone317 kcal / 100 g
- Suszone jagodysłodzony317 kcal / 100 g
- Wiśnie suszonesłodzone (Zawiera żywność przeznaczoną do programu dystrybucji żywności USDA)333 kcal / 100 g
- Borówkisuszone303 kcal / 100 g
- Sok żurawinowyz dodatkiem cukru41 kcal / 100 g
- Kompot żurawinowysłodzony172 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żurawina suszona
Ile kalorii ma 100 g produktu Żurawina suszona?
100 g produktu Żurawina suszona zawiera 332 kcal, w tym 0,3 g białka, 76 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żurawina suszona?
50 g produktu Żurawina suszona zawiera 166 kcal, w tym 0,1 g białka, 38 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żurawina suszona?
150 g produktu Żurawina suszona zawiera 498 kcal, w tym 0,4 g białka, 115 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żurawina suszona?
200 g produktu Żurawina suszona zawiera 664 kcal, w tym 0,5 g białka, 153 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żurawina suszona?
250 g produktu Żurawina suszona zawiera 830 kcal, w tym 0,6 g białka, 191 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 13178 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
