Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 71 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Błonnik 0,8 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 8,7 g | 2,7 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4,3 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 13 g | 4,1 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 17 g | 5,5 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 22 g | 6,9 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Zupa wołowa z kaszą jęczmiennągotowe do spożycia52 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z makaronemz puszki, zagęszczona67 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z warzywamiz makaronem lub zbożami, domowa75 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z warzywami w puszcew puszce, gotowy do spożycia48 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z makaronem vermicelliodwodniony i zhydratyzowany23 kcal / 100 g
- Bulion wołowysuchy248 kcal / 100 g
- Zupa na bulionie wołowymw kostkach, sucha170 kcal / 100 g
- Zupa z bulionu wołowegow kostkach, liofilizowany, z dodatkiem wody3 kcal / 100 g
- Wołowinagotowana, z warzywami139 kcal / 100 g
- Kebab wołowypieczony, z solą163 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa wołowa
Jak ugotować klarowną zupę wołową?
Zalej mięso zimną wodą, powoli doprowadź do wrzenia i zbierz szumowiny. Gotuj na minimalnym ogniu bez przykrycia przez około 2–3 godziny; gwałtowne bulgotanie zmętnia wywar.
Jakie mięso wybrać na zupę wołową?
Dobry, wyrazisty wywar uzyskasz z mostka, pręgi lub szpondra, najlepiej z kością. Mięso z kością daje więcej smaku, a pręga po długim gotowaniu staje się miękka i kleista.
Jak długo można przechowywać zupę wołową w lodówce?
Po ugotowaniu szybko ją schłodź, przełóż do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki; zjedz w ciągu 3–4 dni. Możesz też zamrozić porcje na około 2–3 miesiące.
Z czym podawać zupę wołową?
Podawaj ją z makaronem, kluskami, kaszą jęczmienną albo ziemniakami. Do talerza pasują też natka pietruszki i świeżo mielony pieprz.
Czym różni się zupa wołowa od bulionu wołowego?
Bulion wołowy to przede wszystkim płynny wywar, a zupa wołowa jest daniem do podania, często z mięsem, warzywami lub dodatkiem skrobiowym. Bulion ma 12 kcal na 100 g, a zupa wołowa 71 kcal.
Czy zupę wołową można zamrozić?
Tak. Najlepiej zamrażać ją bez makaronu i ziemniaków, które po rozmrożeniu mogą stać się miękkie; dodaj je świeżo po podgrzaniu. Zostaw trochę miejsca w pojemniku, bo płyn zwiększa objętość podczas zamarzania.
Jak odtłuścić zupę wołową?
Najłatwiej schłodzić ją w lodówce: tłuszcz stężeje na powierzchni i zdejmiesz go łyżką. Jeśli podajesz zupę od razu, zbierz tłuste oczka szeroką łyżką.
Czy zupę wołową trzeba gotować pod przykryciem?
Nie całkiem. Gotuj ją na bardzo małym ogniu z lekko uchyloną pokrywką albo bez niej, żeby wywar tylko delikatnie „mrugał”; dzięki temu łatwiej zachować klarowność i kontrolować jego ilość.
Źródło: tbca BRC1109F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika