Wiedz, co masz na talerzu
Zupa warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
z makaronem, gotowe do spożycia
38
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany7,1 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 38 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 7,1 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 2,1 g —
- Sód 291 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 52 µg 6%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,17 mg 1%
- Witamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,53 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,17 mg 3%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 7 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 19 mg 1%
- Żelazo 0,58 mg 3%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Potas 112 mg 2%
- Cynk 0,17 mg 2%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,8 g | 18 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Zupa warzywna z kurczakiemw puszce, zagęszczona61 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
- Zupa warzywna z bulionem wołowymw puszce, zagęszczona66 kcal / 100 g
- Zupa warzywna z makaronemz puszki, zagęszczona75 kcal / 100 g
- Zupa warzywna w kawałkachz puszki, gotowe do spożycia39 kcal / 100 g
- Warzywa mieszanedo użycia w przepisach na domowe zupy38 kcal / 100 g
- Zupa jarzynowa z makaronemw puszce, zagęszczona, z dodatkiem wody39 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw do zupymrożona, nieprzygotowana25 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z warzywamigotowy do spożycia54 kcal / 100 g
- Warzywa mieszane do zupmrożone, surowe34 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa warzywna?
100 g produktu Zupa warzywna zawiera 38 kcal, w tym 1,1 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa warzywna?
50 g produktu Zupa warzywna zawiera 19 kcal, w tym 0,6 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa warzywna?
150 g produktu Zupa warzywna zawiera 57 kcal, w tym 1,7 g białka, 11 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa warzywna?
200 g produktu Zupa warzywna zawiera 76 kcal, w tym 2,2 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa warzywna?
250 g produktu Zupa warzywna zawiera 95 kcal, w tym 2,8 g białka, 18 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 961 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
