Wiedz, co masz na talerzu
Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 6 g 12%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 6,1 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 312 mg 14%
- Cholesterol 16 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3 µg 0%
- Witamina C 3,9 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 9,4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
- Cholina 27,3 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,92 mg 5%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 66 mg 5%
- Potas 228 mg 5%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,12 mg 14%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 6 g | 11 g | 6,1 g |
| 1 porcja | 252 g | 320 | 15 g | 28 g | 15 g |
| 2 porcje | 504 g | 640 | 30 g | 56 g | 31 g |
| ½ porcji | 126 g | 160 | 7,6 g | 14 g | 7,7 g |
| 3 porcje | 756 g | 960 | 45 g | 83 g | 46 g |
| 4 porcje | 1008 g | 1280 | 61 g | 111 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3 g | 5,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 9 g | 17 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 12 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 15 g | 28 g | 15 g |
Podobne produkty
- Venison or deer potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Beef potatoes126 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
- Beef potatoes129 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy136 kcal / 100 g
- Corned beef potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce127 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Ile kalorii ma 100 g produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
100 g produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 127 kcal, w tym 6 g białka, 11 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (252 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
1 porcja (252 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 320 kcal, w tym 15 g białka, 28 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (504 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
2 porcje (504 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 640 kcal, w tym 30 g białka, 56 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (126 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
½ porcji (126 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 160 kcal, w tym 7,6 g białka, 14 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (756 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
3 porcje (756 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 960 kcal, w tym 45 g białka, 83 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1008 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
4 porcje (1008 g) produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 1280 kcal, w tym 61 g białka, 111 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
50 g produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 64 kcal, w tym 3 g białka, 5,5 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
150 g produktu Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 191 kcal, w tym 9 g białka, 17 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27336250 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
