Wiedz, co masz na talerzu
Udko z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, gotowane, bez oleju, niesolone
160
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 160 kcal —
- Białko 27 g 54%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 27 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 40 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 67 g | 0 g | 15 g |
Podobne produkty
- Noga kurczakaze skórą, pieczona, bez oleju, bez soli207 kcal / 100 g
- Udko kurczakaze skórą, pieczone, bez oleju, z solą207 kcal / 100 g
- Udo z kurczakapieczone, bez oleju, niesolone232 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakakurczęta brojler lub do smażenia, surowe120 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakakurczak brojler lub kurczak do smażenia, mięso i skóra, surowa161 kcal / 100 g
- Podudzie z kurczaka bez skórykurczęta brojlerowe lub do smażenia, tylko mięso, gotowane, duszone169 kcal / 100 g
- Podudzie z kurczakakurczęta brojlerowe lub do smażenia, mięso i skóra, gotowane, duszone204 kcal / 100 g
- Udo z indykabez skóry, gotowane, bez oleju, niesolone190 kcal / 100 g
- Kurczakcały, ze skórą, gotowany, bez oleju, niesolony236 kcal / 100 g
- Cały kurczakgotowany, bez oleju, niesolony207 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udko z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udko z kurczaka?
100 g produktu Udko z kurczaka zawiera 160 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udko z kurczaka?
50 g produktu Udko z kurczaka zawiera 80 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udko z kurczaka?
150 g produktu Udko z kurczaka zawiera 240 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udko z kurczaka?
200 g produktu Udko z kurczaka zawiera 320 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udko z kurczaka?
250 g produktu Udko z kurczaka zawiera 400 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0109F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
