Wiedz, co masz na talerzu

Udko kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

ze skórą, pieczone, bez oleju, z solą

207

kaloriekcal na 100 g

Białko28 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz10 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	207	28 g	0,1 g	10 g
50 g	50 g	104	14 g	0 g	5,2 g
150 g	150 g	311	43 g	0,1 g	16 g
200 g	200 g	414	57 g	0,1 g	21 g
250 g	250 g	518	71 g	0,2 g	26 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Udko kurczaka?

100 g produktu Udko kurczaka zawiera 207 kcal, w tym 28 g białka, 0,1 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Udko kurczaka?

50 g produktu Udko kurczaka zawiera 104 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Udko kurczaka?

150 g produktu Udko kurczaka zawiera 311 kcal, w tym 43 g białka, 0,1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Udko kurczaka?

200 g produktu Udko kurczaka zawiera 414 kcal, w tym 57 g białka, 0,1 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Udko kurczaka?

250 g produktu Udko kurczaka zawiera 518 kcal, w tym 71 g białka, 0,2 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0842F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika