Wiedz, co masz na talerzu
Udo z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
pieczone, bez oleju, niesolone
232
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 232 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 29 g | 1,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 15 g | 0,9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 44 g | 2,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 58 g | 3,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 73 g | 4,3 g | 30 g |
Podobne produkty
- Udo z kurczaka ze skórąkurczak brojler, mięso i skóra, surowe221 kcal / 100 g
- Udko z kurczakamięso i skóra brojlerów lub kurcząt do smażenia, surowe221 kcal / 100 g
- Noga kurczakaze skórą, pieczona, bez oleju, bez soli207 kcal / 100 g
- Udo z indykabez skóry, pieczone, bez oleju, niesolone185 kcal / 100 g
- Udko kurczakaze skórą, pieczone, bez oleju, z solą207 kcal / 100 g
- Udo kurczakapieczone, z olejem sojowym, czosnkiem, czarnym pieprzem, z solą274 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakakurczak brojler, mięso, surowe121 kcal / 100 g
- Mięso z udka kurczakabrojler, mięso, pieczone179 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapieczona, bez oleju, niesolona, ze skórą198 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakaze skórą, pieczona w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączona201 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udo z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udo z kurczaka?
100 g produktu Udo z kurczaka zawiera 232 kcal, w tym 29 g białka, 1,7 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udo z kurczaka?
50 g produktu Udo z kurczaka zawiera 116 kcal, w tym 15 g białka, 0,9 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udo z kurczaka?
150 g produktu Udo z kurczaka zawiera 348 kcal, w tym 44 g białka, 2,6 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udo z kurczaka?
200 g produktu Udo z kurczaka zawiera 464 kcal, w tym 58 g białka, 3,4 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udo z kurczaka?
250 g produktu Udo z kurczaka zawiera 580 kcal, w tym 73 g białka, 4,3 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0116F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
