Wiedz, co masz na talerzu
Udko kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, pieczone (bez dodatku tłuszczu i soli)
187
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 187 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 71 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 60 g | 0 g | 26 g |
Podobne produkty
- Udo z kurczakaze skórą, pieczone226 kcal / 100 g
- Noga kurczakaze skórą, pieczona, bez oleju, bez soli207 kcal / 100 g
- Udko z kurczakamięso i skóra, pieczone205 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakakurczak brojler lub kurczak do smażenia, mięso i skóra, surowa161 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakabrojler, pieczony174 kcal / 100 g
- Podudzie z kurczakakurczęta brojlerowe lub do smażenia, mięso i skóra, gotowane, pieczone191 kcal / 100 g
- Podudzie kurczakamięso i skóra, surowe155 kcal / 100 g
- Udo z indykawszystkie kategorie, udo, mięso i skóra, gotowane, pieczone208 kcal / 100 g
- Noga indykabrojler, mięso i skóra, pieczone198 kcal / 100 g
- Mięso z udka kurczakabrojler, mięso, pieczone179 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udko kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udko kurczaka?
100 g produktu Udko kurczaka zawiera 187 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udko kurczaka?
50 g produktu Udko kurczaka zawiera 94 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udko kurczaka?
150 g produktu Udko kurczaka zawiera 281 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udko kurczaka?
200 g produktu Udko kurczaka zawiera 374 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udko kurczaka?
250 g produktu Udko kurczaka zawiera 468 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 13310 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
