Wiedz, co masz na talerzu

Twaróg

Kalorie i wartości odżywcze

słodzony, niskotłuszczowy, o smaku owocowym

kaloriekcal na 100 g

Białko8,4 g

Węglowodany11 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	78	8,4 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	39	4,2 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	117	13 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	156	17 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	195	21 g	27 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg?

100 g produktu Twaróg zawiera 78 kcal, w tym 8,4 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg?

50 g produktu Twaróg zawiera 39 kcal, w tym 4,2 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg?

150 g produktu Twaróg zawiera 117 kcal, w tym 13 g białka, 16 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg?

200 g produktu Twaróg zawiera 156 kcal, w tym 17 g białka, 22 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg?

250 g produktu Twaróg zawiera 195 kcal, w tym 21 g białka, 27 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: portfir 61 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika