Wiedz, co masz na talerzu
Twaróg lub specjał mleczny
Kalorie i wartości odżywcze
z owocami, tłuszcz 0%, z cukrami
80
kaloriekcal na 100 g
Białko7,4 g
Węglowodany13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 80 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sód 30 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 120 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7,4 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,7 g | 6,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 120 | 11 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 161 | 15 g | 26 g | – |
| 250 g | 250 g | 201 | 19 g | 32 g | – |
Podobne produkty
- Twaróg lub produkt mlecznyaromatyzowany, 0% tłuszczu, z cukrem77 kcal / 100 g
- Twaróg z owocami i waniliąniskotłusty, ze słodzikiem47 kcal / 100 g
- Jogurt owocowymleko fermentowane, z owocami, 0% tłuszczu, ze słodzikami45 kcal / 100 g
- Serek petit-suisse z owocamiświeży, z owocami, 2-3% tłuszczu, z cukrem101 kcal / 100 g
- Preparat twarogowy z owocamimin. 20% tłuszczu w suchej masie, z preparatem owocowym, słodzony122 kcal / 100 g
- Twarożek quark naturalny0% tłuszczu48 kcal / 100 g
- Serek twarogowy petit-suisse z owocamiświeży, z owocami, 2-3% tłuszczu, z cukrem, wzbogacony w witaminę D58 kcal / 100 g
- Jogurt bogaty w białkona warstwie owocowej, z cukrem98 kcal / 100 g
- Aromatyzowany wyrób mleczny lub deser na bazie mlekao obniżonej zawartości tłuszczu, z cukrami i substancjami słodzącymi, chłodzony76 kcal / 100 g
- Mus owocowyz serykiem wiejskim, 0% tłuszczu, z cukrem/cukrami i substancjami słodzącymi, wzbogacony wapniem, schłodzony52 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Twaróg lub specjał mleczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 80 kcal, w tym 7,4 g białka, 13 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 40 kcal, w tym 3,7 g białka, 6,4 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 120 kcal, w tym 11 g białka, 19 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 161 kcal, w tym 15 g białka, 26 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 201 kcal, w tym 19 g białka, 32 g węglowodanów i – tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19656 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
