Wiedz, co masz na talerzu

Panna cotta

Kalorie i wartości odżywcze

z preparatem owocowym lub karmelem, chłodzona

192
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz12 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 192 kcal —
  • Białko 2,7 g 5%
  • Węglowodany 16 g 6%
  • Tłuszcz 12 g 16%
  • Tłuszcze nasycone 8,2 g 41%
  • Błonnik 1,4 g 5%
  • Cukry 16 g —
  • Sód 34 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Składniki mineralne

  • Wapń 75,8 mg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1922,7 g16 g12 g
50 g50 g961,3 g8 g6,1 g
150 g150 g2884 g24 g18 g
200 g200 g3845,4 g32 g24 g
250 g250 g4806,7 g40 g30 g

Pytania o produkt: Panna cotta

Jak zrobić panna cottę, żeby dobrze stężała?

Żelatynę namocz w zimnej wodzie, a potem rozpuść w gorącej śmietance zdjętej z ognia. Nie gotuj jej po dodaniu żelatyny; rozlej masę do foremek i chłodź co najmniej 4 godziny.

Jak wyjąć panna cottę z foremki, żeby się nie rozpadła?

Zanurz foremkę na kilka sekund w ciepłej wodzie, uważając, by woda nie dostała się do deseru. Oddziel brzegi cienkim nożem i odwróć foremkę na talerzyk.

Czy panna cottę można przygotować dzień wcześniej?

Tak — przygotuj ją dzień wcześniej, przykryj foremki i trzymaj deser w lodówce. Najlepiej zjeść go w ciągu 2–3 dni.

Z czym podawać pannę cottę?

Dobrze pasują do niej świeże owoce, mus malinowy lub truskawkowy, owoce leśne i sos karmelowy. Kwaśny sos owocowy przyjemnie równoważy słodycz śmietankowego deseru.

Czym zastąpić żelatynę w panna cotcie?

Możesz użyć agaru, ale nie zamieniaj go łyżka za łyżkę z żelatyną: agar trzeba zagotować, a deser tężeje już w temperaturze pokojowej. Trzymaj się proporcji podanych na opakowaniu agaru dla danej ilości płynu.

Czy śmietankę do panna cotty trzeba zagotować?

Nie — podgrzej ją z cukrem i wanilią, aż będzie gorąca, ale nie dopuść do wrzenia. Dzięki temu łatwiej rozpuścisz żelatynę, a śmietanka nie zacznie kipieć.

Jak aromatyzować pannę cottę wanilią?

Przekrój laskę wanilii wzdłuż, wyskrob ziarenka i podgrzej je razem ze śmietanką oraz laską. Przed rozlaniem masy do foremek wyjmij laskę.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19685 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika