Kalorie i wartości odżywcze: Twaróg lub specjał mleczny (z owocami, tłuszcz 0%, ze słodzikami, z cukrami, wzbogacone witaminą D) (na 100 g i na porcję)

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	54	6,5 g	6,5 g	0,1 g
50 g	50 g	27	3,3 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	81	9,8 g	9,7 g	0,2 g
200 g	200 g	107	13 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	134	16 g	16 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 54 kcal, w tym 6,5 g białka, 6,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 27 kcal, w tym 3,3 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 81 kcal, w tym 9,8 g białka, 9,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 107 kcal, w tym 13 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 134 kcal, w tym 16 g białka, 16 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.