Wiedz, co masz na talerzu

Tuńczyk z grilla

Kalorie i wartości odżywcze

z płyty grillowej

200

kaloriekcal na 100 g

Białko23 g

Tłuszcz12 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	200	23 g	–	12 g
50 g	50 g	100	12 g	–	6 g
150 g	150 g	300	35 g	–	18 g
200 g	200 g	400	46 g	–	24 g
250 g	250 g	500	58 g	–	30 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Tuńczyk z grilla?

100 g produktu Tuńczyk z grilla zawiera 200 kcal, w tym 23 g białka, – węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Tuńczyk z grilla?

50 g produktu Tuńczyk z grilla zawiera 100 kcal, w tym 12 g białka, – węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Tuńczyk z grilla?

150 g produktu Tuńczyk z grilla zawiera 300 kcal, w tym 35 g białka, – węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Tuńczyk z grilla?

200 g produktu Tuńczyk z grilla zawiera 400 kcal, w tym 46 g białka, – węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Tuńczyk z grilla?

250 g produktu Tuńczyk z grilla zawiera 500 kcal, w tym 58 g białka, – węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 2135 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika