Wiedz, co masz na talerzu
Tortilla bezglutenowa
Kalorie i wartości odżywcze
gotowe do pieczenia / smażenia, bezglutenowe (wyprodukowane z mąki ryżowej), z dodanym błonnikiem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 279 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 42 g 15%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 9,4 g 34%
- Cukry 6,5 g —
- Sód 584 mg 25%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0,18 mg 1%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 6,7 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 134 mg 10%
- Żelazo 0,97 mg 5%
- Magnez 22,4 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Potas 189 mg 4%
- Cynk 0,63 mg 6%
- Miedź 0,13 mg 15%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3,6 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,8 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 418 | 5,5 g | 63 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 557 | 7,3 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 697 | 9,1 g | 105 g | 16 g |
Podobne produkty
- Tortille pszennegotowe do pieczenia lub smażenia, pszenne, bez dodatku wapnia325 kcal / 100 g
- Tortilla pełnoziarnista wieloziarnistatortilla, gotowe do pieczenia / smażenia, pszenna pełnoziarnista, wieloziarnista, z dodatkiem błonnika288 kcal / 100 g
- Tortilla pszenna klasycznagotowe do pieczenia / smażenia, mąka, klasyczna, z dodatkiem błonnika282 kcal / 100 g
- Bezglutenowa biała tortilla252 kcal / 100 g
- Bezglutenowa tortillaBfree230 kcal / 100 g
- Tortille kukurydzianegotowe do pieczenia lub smażenia, kukurydziane218 kcal / 100 g
- Biała bułka bezglutenowabezglutenowy, biały, z mąki ryżowej, skrobi ryżowej i skrobi kukurydzianej239 kcal / 100 g
- Chleb biały bezglutenowybezglutenowy, z ryżu, kukurydzy i/lub tapioki248 kcal / 100 g
- Biały chleb bezglutenowybezglutenowy, z dodatkiem tapioki i brązowego ryżu298 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka bezglutenowabezglutenowy, pełnoziarnisty, ze skrobi z tapioki i mąki z brązowego ryżu329 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tortilla bezglutenowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Tortilla bezglutenowa?
100 g produktu Tortilla bezglutenowa zawiera 279 kcal, w tym 3,6 g białka, 42 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tortilla bezglutenowa?
50 g produktu Tortilla bezglutenowa zawiera 139 kcal, w tym 1,8 g białka, 21 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tortilla bezglutenowa?
150 g produktu Tortilla bezglutenowa zawiera 418 kcal, w tym 5,5 g białka, 63 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tortilla bezglutenowa?
200 g produktu Tortilla bezglutenowa zawiera 557 kcal, w tym 7,3 g białka, 84 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tortilla bezglutenowa?
250 g produktu Tortilla bezglutenowa zawiera 697 kcal, w tym 9,1 g białka, 105 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7922 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
