Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 266 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 38 g 14%
- Tłuszcz 8,7 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 2,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 7,7 g | 38 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,9 g | 19 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 12 g | 58 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 15 g | 77 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 19 g | 96 g | 22 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Focaccia
Jak zrobić focaccię z dużymi pęcherzykami powietrza?
Użyj dość mokrego ciasta, wyrabiaj je krótko i pozwól mu długo rosnąć, aż wyraźnie zwiększy objętość. Przełóż delikatnie na obficie natłuszczoną blachę, odczekaj, a dołki zrób opuszkami palców tuż przed pieczeniem.
W jakiej temperaturze i jak długo piec focaccię?
Piecz ją w dobrze nagrzanym piekarniku w 220–230°C przez około 20–25 minut, aż wierzch będzie złocisty, a spód chrupiący. Cienka focaccia upiecze się szybciej niż gruba.
Czym posmarować focaccię przed pieczeniem?
Skrop ją obficie oliwą z oliwek, także w dołkach zrobionych palcami; dzięki temu wierzch będzie aromatyczny i lekko chrupiący. Przed pieczeniem posyp ją rozmarynem i grubą solą, a pomidorki lub oliwki lekko wciśnij w ciasto.
Z czym podawać focaccię?
Podawaj ją do zup, sałatek i dań z grilla albo przekrój i zrób kanapkę z serem, pieczonymi warzywami czy wędliną. We Włoszech często trafia na stół jako przekąska, sama lub z oliwą do maczania.
Jak przechowywać focaccię, żeby nie stwardniała?
Po całkowitym ostudzeniu włóż ją do szczelnego pojemnika lub dobrze zamknij w papierowej torbie, a zjedz najlepiej w ciągu dwóch dni. Jeśli chcesz ją przechować dłużej, zamroź porcje; odśwież je w piekarniku nagrzanym do 180°C przez kilka minut.
Czy focaccię można odgrzać?
Tak: skrop ją odrobiną wody lub oliwy i podgrzej przez 5–8 minut w piekarniku nagrzanym do 180°C. Mikrofalówka szybko ją ogrzeje, ale sprawi, że będzie miękka zamiast chrupiącej.
Czym focaccia różni się od ciabatty?
Focaccia jest płaskim pieczywem z dołkami, zwykle z oliwą i ziołami na wierzchu; ciabatta ma podłużny kształt i chrupiącą skórkę. Ciabatta ma więcej białka: 10,2 g na 100 g wobec 7,7 g w focacci.
Czy focaccię można zamrozić?
Tak. Pokrój ją na porcje, szczelnie zapakuj i zamroź; po rozmrożeniu podgrzej kawałki w piekarniku, żeby odzyskały chrupiący wierzch.
Źródło: NEVO (Netherlands) 3374 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika