Wiedz, co masz na talerzu
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 280 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 4,7 g 17%
- Cukry 3,8 g —
- Sód 396 mg 17%
- Cholesterol 0,09 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,4 µg 0%
- Witamina C 0,01 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,97 mg 6%
- Witamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 36,5 µg 9%
- Witamina B12 0,01 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 27,2 mg 2%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 40,7 mg 10%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potas 211 mg 4%
- Cynk 0,98 mg 9%
- Miedź 0,24 mg 27%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 10 g | 45 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,1 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 15 g | 67 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 20 g | 89 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 26 g | 112 g | 14 g |
Podobne produkty
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Tost serowy Fazer272 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa
Ile kalorii ma 100 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
100 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa zawiera 280 kcal, w tym 10 g białka, 45 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
50 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa zawiera 140 kcal, w tym 5,1 g białka, 22 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
150 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa zawiera 420 kcal, w tym 15 g białka, 67 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
200 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa zawiera 560 kcal, w tym 20 g białka, 89 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
250 g produktu Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa zawiera 700 kcal, w tym 26 g białka, 112 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33694 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
