Wiedz, co masz na talerzu
Tamarindo cru
Kalorie i wartości odżywcze
242
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany55 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 242 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 55 g 20%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 5,1 g 18%
- Cukry 39 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 2,3 g | 55 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1,2 g | 28 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 3,5 g | 82 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 4,6 g | 110 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 5,8 g | 137 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Sementes de linhaça cruas487 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Tamarind indian date182 kcal / 100 g
- Tamaryndadojrzały owoc, miąższ bez skórki, z pestkami, surowy
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Gengibre fresco82 kcal / 100 g
- Tamaryndysurowe239 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tamarindo cru
Ile kalorii ma 100 g produktu Tamarindo cru?
100 g produktu Tamarindo cru zawiera 242 kcal, w tym 2,3 g białka, 55 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tamarindo cru?
50 g produktu Tamarindo cru zawiera 121 kcal, w tym 1,2 g białka, 28 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tamarindo cru?
150 g produktu Tamarindo cru zawiera 363 kcal, w tym 3,5 g białka, 82 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tamarindo cru?
200 g produktu Tamarindo cru zawiera 484 kcal, w tym 4,6 g białka, 110 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tamarindo cru?
250 g produktu Tamarindo cru zawiera 605 kcal, w tym 5,8 g białka, 137 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1900000053 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika