Wiedz, co masz na talerzu

Sementes de linhaça cruas

Kalorie i wartości odżywcze

487

kaloriekcal na 100 g

Białko25 g

Węglowodany18 g

Tłuszcz31 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	487	25 g	18 g	31 g
50 g	50 g	244	13 g	9,1 g	16 g
150 g	150 g	731	38 g	27 g	47 g
200 g	200 g	974	50 g	36 g	62 g
250 g	250 g	1218	63 g	45 g	78 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Sementes de linhaça cruas?

100 g produktu Sementes de linhaça cruas zawiera 487 kcal, w tym 25 g białka, 18 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sementes de linhaça cruas?

50 g produktu Sementes de linhaça cruas zawiera 244 kcal, w tym 13 g białka, 9,1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sementes de linhaça cruas?

150 g produktu Sementes de linhaça cruas zawiera 731 kcal, w tym 38 g białka, 27 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sementes de linhaça cruas?

200 g produktu Sementes de linhaça cruas zawiera 974 kcal, w tym 50 g białka, 36 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sementes de linhaça cruas?

250 g produktu Sementes de linhaça cruas zawiera 1218 kcal, w tym 63 g białka, 45 g węglowodanów i 78 g tłuszczu.

Źródło: portfir 1900000034 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika