Wiedz, co masz na talerzu
Suszona fasola biała
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
308
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 308 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 23 g 82%
- Cukry 2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 21 g | 44 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 66 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 88 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 53 g | 110 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Fasola białadojrzałe nasiona, surowe333 kcal / 100 g
- Biała fasoladojrzałe nasiona, surowe337 kcal / 100 g
- Suszona fasolasurowa326 kcal / 100 g
- Fasola biała suszona307 kcal / 100 g
- Suszona czerwona fasolasurowa310 kcal / 100 g
- Mała biała fasoladojrzałe nasiona, surowa336 kcal / 100 g
- Suszone wspięgisurowa339 kcal / 100 g
- Czarna fasolasuszona, surowa318 kcal / 100 g
- Suszony grochsurowy330 kcal / 100 g
- Biała fasola lub cannellinisuszona292 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Suszona fasola biała
Ile kalorii ma 100 g produktu Suszona fasola biała?
100 g produktu Suszona fasola biała zawiera 308 kcal, w tym 21 g białka, 44 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Suszona fasola biała?
50 g produktu Suszona fasola biała zawiera 154 kcal, w tym 11 g białka, 22 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Suszona fasola biała?
150 g produktu Suszona fasola biała zawiera 462 kcal, w tym 32 g białka, 66 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Suszona fasola biała?
200 g produktu Suszona fasola biała zawiera 616 kcal, w tym 43 g białka, 88 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Suszona fasola biała?
250 g produktu Suszona fasola biała zawiera 770 kcal, w tym 53 g białka, 110 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 531 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika