Wiedz, co masz na talerzu

Suszona czerwona fasola

Kalorie i wartości odżywcze

surowa

310

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany48 g

Tłuszcz0,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	310	22 g	48 g	0,5 g
50 g	50 g	155	11 g	24 g	0,3 g
150 g	150 g	465	32 g	72 g	0,8 g
200 g	200 g	620	43 g	96 g	1 g
250 g	250 g	775	54 g	120 g	1,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Suszona czerwona fasola?

100 g produktu Suszona czerwona fasola zawiera 310 kcal, w tym 22 g białka, 48 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Suszona czerwona fasola?

50 g produktu Suszona czerwona fasola zawiera 155 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Suszona czerwona fasola?

150 g produktu Suszona czerwona fasola zawiera 465 kcal, w tym 32 g białka, 72 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Suszona czerwona fasola?

200 g produktu Suszona czerwona fasola zawiera 620 kcal, w tym 43 g białka, 96 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Suszona czerwona fasola?

250 g produktu Suszona czerwona fasola zawiera 775 kcal, w tym 54 g białka, 120 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Źródło: portfir 1202 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika