Wiedz, co masz na talerzu
fajola czerwona
Kalorie i wartości odżywcze
ugotowany, bez oleju i niesolony
106
kaloriekcal na 100 g
Białko8,7 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Błonnik 7,4 g 26%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 8,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 13 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 17 g | 26 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 22 g | 33 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Czerwona fasoladojrzałe nasiona, surowe337 kcal / 100 g
- Fasola kidneysurowa272 kcal / 100 g
- Fasola czerwonawszystkie rodzaje, dojrzałe nasiona, gotowane, bez soli127 kcal / 100 g
- Królewska czerwona fasoladojrzałe nasiona, ugotowane z solą123 kcal / 100 g
- Czerwona fasola rajma299 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowaw strąkach, gotowana, odsączona, bez oleju, niesolona23 kcal / 100 g
- Czarna fasoladojrzałe nasiona, ugotowane, bez soli132 kcal / 100 g
- Ciemnoczerwona fasolaw konserwie, część stała i płyn81 kcal / 100 g
- Suszona fasolagotowana w wodzie destylowanej, bez soli, odsączona117 kcal / 100 g
- Ziarna soigotowane, niesolone168 kcal / 100 g
Pytania o produkt: fajola czerwona
Ile kalorii ma 100 g produktu fajola czerwona?
100 g produktu fajola czerwona zawiera 106 kcal, w tym 8,7 g białka, 13 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu fajola czerwona?
50 g produktu fajola czerwona zawiera 53 kcal, w tym 4,3 g białka, 6,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu fajola czerwona?
150 g produktu fajola czerwona zawiera 159 kcal, w tym 13 g białka, 20 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu fajola czerwona?
200 g produktu fajola czerwona zawiera 212 kcal, w tym 17 g białka, 26 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu fajola czerwona?
250 g produktu fajola czerwona zawiera 265 kcal, w tym 22 g białka, 33 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0029T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
