Wiedz, co masz na talerzu

Suchar brioche

Kalorie i wartości odżywcze

440
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany72 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 440 kcal —
  • Białko 8,6 g 17%
  • Węglowodany 72 g 26%
  • Tłuszcz 11 g 14%
  • Tłuszcze nasycone 5 g 25%
  • Błonnik 5,7 g 20%
  • Cukry 9,9 g —
  • Sód 460 mg 20%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 12,3 µg 1%
  • Witamina K 3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacyna (B3) 0,68 mg 4%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,37 mg 7%
  • Foliany (B9) 4,9 µg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 56 mg 4%
  • Żelazo 0,87 mg 5%
  • Magnez 23,4 mg 6%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Potas 243 mg 5%
  • Cynk 0,67 mg 6%
  • Miedź 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,51 mg 22%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 27 µg 18%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4408,6 g72 g11 g
50 g50 g2204,3 g36 g5,7 g
150 g150 g66013 g108 g17 g
200 g200 g88017 g144 g23 g
250 g250 g110022 g180 g28 g

Pytania o produkt: Suchar brioche

Ile kalorii ma 100 g produktu Suchar brioche?

100 g produktu Suchar brioche zawiera 440 kcal, w tym 8,6 g białka, 72 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Suchar brioche?

50 g produktu Suchar brioche zawiera 220 kcal, w tym 4,3 g białka, 36 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Suchar brioche?

150 g produktu Suchar brioche zawiera 660 kcal, w tym 13 g białka, 108 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Suchar brioche?

200 g produktu Suchar brioche zawiera 880 kcal, w tym 17 g białka, 144 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Suchar brioche?

250 g produktu Suchar brioche zawiera 1100 kcal, w tym 22 g białka, 180 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7301 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika