Wiedz, co masz na talerzu
Suchar brioche w plastrach
Kalorie i wartości odżywcze
w plastrach, wstępnie zapakowany
427
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany68 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 427 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 68 g 25%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 4,9 g 18%
- Cukry 8,4 g —
- Sód 415 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 11,8 µg 1%
- Witamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,81 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,4 mg 8%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 3,9 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 40,5 mg 3%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 25,1 mg 6%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potas 217 mg 5%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,14 mg 16%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Selen 6 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 10 g | 68 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5,1 g | 34 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 15 g | 101 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 20 g | 135 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 26 g | 169 g | 28 g |
Podobne produkty
- Kromka suchara pszennegowstępnie zapakowany399 kcal / 100 g
- Suchar wielozbożowy kromkapakowany wstępnie417 kcal / 100 g
- Kromka suchara pełnoziarnistegowstępnie zapakowany390 kcal / 100 g
- Chleb tostowy briocheprepacked312 kcal / 100 g
- Krakersy toasowe typu rusk407 kcal / 100 g
- Krakers sucharowy407 kcal / 100 g
- Suchar wielozbożowy404 kcal / 100 g
- Briochezwykła, pakowana356 kcal / 100 g
- Brioche świątecznaz kandyzowanymi owocami, pakowane wstępnie353 kcal / 100 g
- Niesłodzone sucharki pszenne476 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Suchar brioche w plastrach
Ile kalorii ma 100 g produktu Suchar brioche w plastrach?
100 g produktu Suchar brioche w plastrach zawiera 427 kcal, w tym 10 g białka, 68 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Suchar brioche w plastrach?
50 g produktu Suchar brioche w plastrach zawiera 214 kcal, w tym 5,1 g białka, 34 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Suchar brioche w plastrach?
150 g produktu Suchar brioche w plastrach zawiera 641 kcal, w tym 15 g białka, 101 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Suchar brioche w plastrach?
200 g produktu Suchar brioche w plastrach zawiera 854 kcal, w tym 20 g białka, 135 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Suchar brioche w plastrach?
250 g produktu Suchar brioche w plastrach zawiera 1068 kcal, w tym 26 g białka, 169 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7403 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
