Wiedz, co masz na talerzu

Brioszka

Kalorie i wartości odżywcze

323
kaloriekcal na 100 g
Białko9,5 g
Węglowodany47 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 323 kcal —
  • Białko 9,5 g 19%
  • Węglowodany 47 g 17%
  • Tłuszcz 11 g 14%
  • Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
  • Błonnik 2,4 g 9%
  • Cukry 12 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3239,5 g47 g11 g
50 g50 g1624,8 g23 g5,3 g
150 g150 g48514 g70 g16 g
200 g200 g64619 g93 g21 g
250 g250 g80824 g116 g27 g

Pytania o produkt: Brioszka

Czym brioszka różni się od zwykłego pieczywa drożdżowego?

Ciasto na brioszkę zawiera dużo masła i jaj, dlatego po upieczeniu jest miękkie, delikatne i lekko słodkie. Wyrasta wolniej niż proste ciasto drożdżowe, a przed formowaniem często chłodzi się je w lodówce, bo masło zmiękcza ciasto.

Jak zrobić tosty francuskie z brioszki?

Pokrój brioszkę na grube kromki i zanurz je w jajku roztrzepanym z mlekiem. Smaż na maśle na średnim ogniu po 2–3 minuty z każdej strony, aż kromki się zarumienią, a środek będzie ciepły.

Do czego pasuje brioszka?

Podawaj ją z dżemem, miodem albo masłem, a kromki wykorzystaj do tostów francuskich. Podłużne bułki brioszkowe sprawdzają się też do burgerów i kanapek z szarpanym mięsem.

Jak przechowywać brioszkę, żeby nie wyschła?

Po całkowitym ostudzeniu włóż ją do szczelnego pojemnika lub woreczka i trzymaj w temperaturze pokojowej; lodówka przyspiesza czerstwienie pieczywa. Jeśli nie zjesz jej w ciągu kilku dni, pokrój brioszkę i zamroź.

Co zrobić z czerstwą brioszką?

Pokrój ją w kostkę i użyj do puddingu chlebowego: zalej mieszanką jajek i mleka, odczekaj, aż pieczywo nasiąknie, i piecz w 180°C, aż masa się zetnie i zarumieni. Czerstwe kromki dobrze nadają się też na tosty francuskie.

Czym zastąpić brioszkę w przepisie?

Do słodkich tostów albo puddingu użyj chałki lub miękkiego pieczywa drożdżowego; chałka jest zwykle mniej maślana. Do burgera wybierz miękką bułkę pszenną, choć będzie mniej delikatna i mniej bogata w smaku.

Źródło: ausnut F010407 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika